Est-ce que 6 types de personnes ont besoin de supplémenter en coenzyme Q10 ? La vérité est que laissez-moi vous dire la deuxième partie

Faites les effets miraculeux deCoenzyme Q10vraiment exister?
01. La Coenzyme Q10 est-elle un médicament ou un nutriment ? Peut-il guérir une maladie ?
Conclusion : La coenzyme Q10 n'est recommandée par aucune directive clinique.
L'Administration nationale chinoise des produits médicaux (NMPA) a approuvé la commercialisation de la coenzyme Q10 en tant qu'aliment ou médicament santé.

Dans la « Pharmacopée chinoise », les indications de la Coenzyme Q10 sont les suivantes : elle peut être utilisée comme médicament auxiliaire pour le traitement de l'insuffisance cardiaque congestive, des maladies coronariennes, de l'hypertension et de l'arythmie. Cependant, le médicamentCoenzyme Q10 est un médicament délivré sur ordonnance et ne peut être acheté que sur ordonnance d'un médecin ; et ce n’est qu’un médicament auxiliaire qui agit en conjonction avec le « vrai » médicament. Dans les instructions du médicament pour la Coenzyme Q10, vous pouvez souvent voir les mots « traitement auxiliaire ».
La Coenzyme Q10 n’est donc pas un médicament de première intention.

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2. La coenzyme Q10 peut-elle vraiment améliorer la fonction cardiaque ?
Conclusion : fondamentalement non.
La coenzyme Q10 est en effet recommandée comme médicament auxiliaire pour traiter l'insuffisance cardiaque légère à modérée, ce qui peut améliorer le métabolisme énergétique myocardique des patients et ainsi améliorer la fonction cardiaque.
Il convient de noter ici que la Coenzyme Q10 n’est utilisée que comme médicament auxiliaire. En d’autres termes, cela ne signifie pas qu’il faut l’utiliser. Il peut être utilisé avec ou sans.
De plus, dans l'annonce publiée par l'Administration d'État pour la régulation du marché et la Commission nationale de la santé en décembre 2020, l'efficacité de la coenzyme Q10 a été résumée en deux points : renforcer l'immunité et l'antioxydant, et n'a pas reconnu son rôle de « protection cardiaque ».
Comme le disent certains articles, « le manque de coenzyme Q10 est la première cause de maladies cardiaques » est trop exagéré !

03. La Coenzyme Q10 peut-elle lutter contre la fatigue ?
Conclusion : fondamentalement non.
Les expériences sur les animaux suggèrent que la coenzyme Q10 peut améliorer l'endurance à la nage des souris et améliorer leur capacité à résister à la fatigue.
Attention, il s’agit de tests sur les animaux.
Il existe relativement peu d'études sur la capacité de la coenzyme Q10 à combattre la fatigue dans le corps humain.
Par conséquent, on ne sait toujours pas si la prise de coenzyme Q10 peut soulager la fatigue des travailleurs et, si oui, quelle quantité doit-elle être prise pour être efficace.

04. La coenzyme Q10 peut-elle améliorer la beauté ?
Conclusion : effet limité.
Le stress oxydatif est la principale cause du vieillissement cutané. Des études ont montré que la Coenzyme Q10 peut effectivement favoriser le métabolisme cutané et réduire les dommages oxydatifs [4]. L'application à long terme d'une crème additionnée de coenzyme Q10 peut réduire la pigmentation de la peau et réduire la profondeur des rides [5-6].
Cependant, il n’existe aucune preuve claire confirmant les effets beauté de la coenzyme Q10, tels que le blanchiment et l’élimination des taches de rousseur.

05. La coenzyme Q10 est-elle bonne pour la préparation à la grossesse ?
Conclusion : pratiquement aucun.
Selon des recherches limitées, la coenzyme Q10, en tant que supplément nutritionnel, combinée à l'hormone de croissance, peut être utilisée comme supplément nutritionnel pour les hommes et les femmes infertiles pendant la préparation à la grossesse et peut augmenter les chances de grossesse [7-8].
Cependant, la conclusion ci-dessus n’est étayée que par un petit nombre de données.
La coenzyme Q10 est uniquement utilisée comme complément nutritionnel pour jouer un rôle de soutien et s'adresse aux personnes souffrant d'infertilité.
Il existe un point d’interrogation quant à savoir si les personnes en bonne santé devraient prendre de la coenzyme Q10 lorsqu’elles se préparent à une grossesse. Parvenir à une alimentation raisonnable et équilibrée est fondamental.

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