Théorie mise à part, quelle est l’efficacitéNMNen pratique?
Actuellement, il existe peu d’études cliniques sur le NMN chez l’homme. Un article publié dans le Journal of Endocrinology rapporte que des scientifiques japonais ont administré par voie orale à 10 hommes en bonne santé âgés de 40 à 60 ans 100, 250 et 500 mg de NMN et les ont récupérés 5 heures plus tard. Des analyses de sang et d'urine sont effectuées.
Les résultats ont montré que l’administration orale de NMN n’avait pas d’effets significatifs sur la fréquence cardiaque, la pression artérielle, l’oxygène dans le sang, la température corporelle, etc., et n’entraînait pas non plus de changements significatifs sur la vision et le sommeil. Les données les plus critiques, à savoir les taux de NAD+ dans les tissus et le plasma, n’ont pas été mesurées dans l’étude.
Selon les résultats de recherche actuels, on peut seulement affirmer qu'une supplémentation en NMN chez l'homme peut avoir des effets anti-âge, mais les preuves sont insuffisantes.
Les effets spécifiques du NAD+
En tant que moyen important de production de coenzyme et d’énergie dans le corps humain, le NAD+ a un impact énorme sur de nombreuses fonctions du corps.
(1) Améliorer le système métabolique.Un manque de NAD+ Cela entraînera d'abord des troubles métaboliques dans le corps humain, en particulier chez les personnes âgées et obèses, ce qui augmentera leur probabilité de souffrir de diabète, de maladies cardiovasculaires, d'accidents vasculaires cérébraux, de cancer et d'autres maladies. NAD+ peut activer une variété de coenzymes, inhiber la croissance des cellules adipeuses, favoriser le métabolisme et maintenir la santé du corps.
(2) Améliorer la fonction cardiovasculaire. L’hypertension artérielle peut provoquer une hypertrophie du cœur et bloquer les artères, ce qui peut entraîner un accident vasculaire cérébral. Et l’augmentation des niveaux de NAD+ prévient les dommages au cœur causés par un manque de sang. Les souris ont été protégées contre une hypertrophie cardiaque anormale.
(3) Réparer la fonction immunitaire. À mesure que l’âge augmente, le système immunitaire décline et le NAD+ joue un rôle important dans la régulation du système immunitaire et de l’inflammation. La supplémentation en NAD+ peut réguler l’activité des protéases telles que CD38 et PARP, entraînant une réduction des cytokines pro-inflammatoires et une restauration de la fonction immunitaire.
(4) Soulager la neurodégénérescence. Pour les personnes souffrant de la maladie d'Alzheimer,augmentation du NAD+ les niveaux peuvent réduire l’accumulation de protéines nocives et améliorer la transmission de l’information entre les cellules cérébrales, rétablissant ainsi la fonction cognitive du cerveau. L’augmentation des niveaux de NAD+ empêche également les cellules cérébrales de mourir lorsqu’il n’y a pas suffisamment de sang circulant vers le cerveau.
(5) Anti-âge et prolongation de la durée de vie. La naissance, le vieillissement, la maladie et la mort sont des processus humains normaux, et le vieillissement des cellules augmentera la sécrétion de SASP, interférera avec la régénération des cellules souches, affectera la réparation des tissus et aggravera l'inflammation cellulaire, conduisant au vieillissement continu des tissus cellulaires. L'augmentation du NAD+ peut favoriser le métabolisme cellulaire, améliorer la fonction mitochondriale, améliorer l'activité cellulaire et retarder efficacement le vieillissement.
1. L’état mental s’améliore : Après avoir prisNMN , vous vous sentez excité ou somnolent car le NMN répare le centre nerveux et produira une stimulation anormale. La plupart des gens se sentiront à la fois somnolents et excités. Ils se sentent énergiques après s'être levés pendant la journée, mais fatigués ou fatigués lorsqu'ils se lèvent le matin. Avoir envie de dormir ou être très excité sont des réactions normales et reviennent généralement à la normale au bout de 30 jours environ.
2. Métabolisme plus rapide : se manifeste par la faim et des changements de poids. La plupart des gens ressentent la faim, car le métabolisme est accéléré et la faim suivra. La faim peut entraîner une augmentation de la consommation alimentaire, une augmentation de l’appétit et des changements de poids. Cette situation se produit au cours des 2 premiers mois. Après 2 mois, le corps est dans une période d'équilibre et le poids est stable après que le corps s'est ajusté.
3. Augmentation des changements de force et d’endurance : la force sera considérablement améliorée en 2 mois. Les consommateurs peuvent ressentir des changements positifs évidents grâce aux pinces qui les entourent, aux tractions ou aux exercices d'escalade et de course à pied.
4. Maladies chroniques : neurasthénie, goutte, presbytie.
5. Modifications de la forme du corps : le relâchement musculaire et le relâchement cutané sont atténués. Les visages ronds de nombreuses personnes deviennent profilés et la peau commence à se raffermir. De nombreuses personnes connaîtront des changements.
6. Immunité améliorée : Grâce à l’amélioration de l’immunité, la rhinite, la pharyngite et la gastrite superficielle sont toutes améliorées !
8. Également en aidant la fonction cérébrovasculaire et mitochondriale : réduisant l'apoptose du cortex préfrontal et de l'hippocampe chez les personnes âgées, prévenant ainsi les troubles cognitifs causés par le vieillissement. (Les changements sont évidents, changements physiques, vrai résumé !)
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Heure de publication : 22 avril 2024
