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2024-09-04 10:23:19

5.Est-il dit que mangerNMN peut provoquer le cancer ? Vraiment? Il n’existe actuellement aucune étude reproductible et reconnue prouvant que le NMN provoque le cancer. L'affirmation selon laquelle le NMN provoque le cancer découle d'une étude publiée par l'Université de Pennsylvanie en 2019. L'expérience a révélé que le NMN favorisait l'augmentation des zones de lésions chez les souris atteintes de cancer et a conclu que « le NMN peut accélérer la détérioration supplémentaire des tissus cancéreux. " Mais trois ans plus tard, des expériences similaires n’ont donné aucun résultat de recherche reproductible. Au contraire, en 2021, Zhu Junjie et d'autres de l'hôpital pulmonaire de l'université de Tongji ont également injectéNMN chez des souris atteintes de cancer et a découvert que le NMN n’avait aucun effet sur la zone lésée.

06.Le NMN peut-il être pris avec d’autres suppléments ?

Peut. Cependant, il existe de nombreux types de compléments alimentaires sur le marché. Si vous ne connaissez pas grand-chose de leur mécanisme d’action, vous pouvez les séparer d’une demi-heure. Prendre du NMN avec du resvératrol, des ginsénosides et des proanthocyanidines peut aider à augmenter les niveaux de NMN et de NAD+. Le NMN, combiné à des donneurs de méthyle tels que la bétaïne et le méthylfolate, peut atténuer les risques pour la santé provoqués par la consommation de grandes quantités de groupes méthyles (le métabolite du NAD+, NAM, consommera de grandes quantités de groupes méthyles).

07.Quel est le meilleur moment pour prendre NMN ?

Prendre du NMN à midi a un bon effet. Le niveau de métabolisme NAD+ et l’activité SIRT1 dans les cellules atteindront leur maximum à midi chaque jour. Le prendre à ce moment-là peut maximiser l’utilisation du NAD+ par les cellules.

Le prendre le soir réduira l’effet de plus de moitié, le prendre le matin est encore plus inefficace et peut même provoquer des effets secondaires chez les personnes âgées.

08.Quels aliments sont riches en NMN ? Brocoli (0,25-1,12 mg/100 g d'aliment), zeste de concombre (0,65 mg/100 g d'aliment), edamame (0,47-1,88 mg/100 g d'aliment), avocat (0,36-1,6 mg/100 g d'aliment)... En raison de la teneur en aliments Le contenu en NMN du corps humain est très faible. Si vous souhaitez consommer suffisamment de NMN et obtenir un anti-âge grâce aux « compléments alimentaires »

09.Combien de temps faut-il pour que le NMN soit efficace ? L'effet du NMN est lié à des facteurs tels que le produit et le physique personnel. Actuellement, les produits NMN sur le marché sont de qualité mixte, avec des différences dans la qualité et le contenu des matières premières. En octobre de l'année dernière, ChromaDex a analysé les 22 marques NMN les plus vendues sur Amazon et a constaté que plus de 64 % d'entre elles ne contenaient presque aucun NMN.

Deuxièmement, être mécaniquement efficace et cliniquement efficace ne signifie pas que tout le monde a des sensations physiques évidentes, et tout supplément n'est pas un « passe-partout ».

10.Ces personnes doivent prendre du NMN ? Vie saineNMN est sûr et largement adaptable. D’une manière générale, les personnes de plus de 25 ans peuvent commencer à l’essayer, et celles de plus de 35 ou 40 ans peuvent augmenter la dose en conséquence.

Notez que les personnes suivantes ne sont pas aptes à la consommation :

1. Les mineurs ont des niveaux de NAD+ élevés et n’ont pas besoin de supplémentation ;

2. Il n'est pas recommandé aux femmes enceintes et allaitantes de le prendre ;

3. Il est conseillé aux personnes ayant un taux élevé d'acide urique de commencer à prendre de petites quantités avec prudence, par exemple lors d'une crise de goutte. Arrêtez de le prendre ;

4. Les patients présentant des tumeurs ou des kystes multiples, les personnes souffrant de maladie mentale, les personnes souffrant de maladies allergiques et les autres personnes souffrant d'un inconfort physique grave doivent d'abord consulter leur médecin.

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