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 J'ai entendu dire que le xylo-oligosaccharide est particulièrement bon pour les intestins.  Quelle est la bonne façon de le manger ?

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J'ai entendu dire que le xylo-oligosaccharide est particulièrement bon pour les intestins. Quelle est la bonne façon de le manger ?

2024-05-17 14:48:39

Il existe des centaines de millions de bactéries vivant dans les intestins et à la surface du corps humain, comptant plus de 1 000 espèces et pesant jusqu'à deux kilogrammes. Parmi eux se trouvent des bactéries nocives pour l’homme,probiotiques qui sont bénéfiques pour les humains, et certains qui se situent entre les deux. Parmi ceux-ci, il y a des agents pathogènes opportunistes. Les principaux probiotiques du corps humain sont les lactobacilles, les bifidobactéries, etc.
Xylo-oligosaccharide est l’une des espèces ayant la plus forte capacité à faire proliférer Bifidobacterium parmi les sucres polymères. Son efficacité est près de 20 fois supérieure à celle des autres sucres polymères. Il n'y a pas d'enzymes dans le tractus gastro-intestinal humain qui hydrolysent les xylo-oligosaccharides, ils peuvent donc pénétrer directement dans le gros intestin et être utilisés préférentiellement par les bifidobactéries. Les xylo-oligosaccharides peuvent faire proliférer sélectivement des probiotiques tels que les bifidobactéries et les bactéries lactiques, ce sont donc des facteurs probiotiques typiques.
Favoriser la prolifération des bifidobactéries et produire une variété d'acides organiques. Le xylo-oligosaccharide peut abaisser le pH de l'intestin, inhiber la croissance de bactéries nocives et provoquer la prolifération des probiotiques dans l'intestin. C’est le secret de santé du xylo-oligosaccharide.

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Les principaux avantages dexylo-oligosaccharides au tractus intestinal sont : l'inhibition des bactéries pathogènes et de la diarrhée : les xylo-oligosaccharides ont une forte capacité d'adsorption des bactéries pathogènes, telles que Escherichia coli, Enteritidis, Klebsiella pneumoniae, Aeromonas hydrophila Cytozoa, etc. peuvent être adsorbées sur les xylo-oligosaccharides. Puisque les xylo-oligosaccharides ne seront pas dégradés par les enzymes digestives dans l'intestin, ils peuvent porter des
Les bactéries pathogènes infectées sont excrétées du corps par les intestins, empêchant ainsi les bactéries pathogènes de coloniser les intestins. Cela empêche les maladies de s'accumuler dans les intestins et prévient les problèmes abdominaux.
but purgatif. Prévenir la constipation : les bifidobactéries utilisent des xylo-oligosaccharides pour produire une grande quantité d'acides gras métabolites à chaîne courte, qui peuvent stimuler le péristaltisme intestinal, augmenter l'humidité fécale, maintenir une certaine pression osmotique et raccourcir le temps de séjour du chyme dans l'intestin, prévenant ainsi la constipation ne se produise pas.
Bienxylo-oligosaccharides doit être uniquement purifié, sans arômes, conservateurs et additifs. Ils utilisent une technologie de séparation au niveau nanométrique pour purifier uniquement, sans ajouter ! Les xylo-oligosaccharides ont des propriétés tout à fait uniques. Divers sucs digestifs peuvent difficilement décomposer les xylo-oligosaccharides. Sa valeur énergétique est quasiment nulle. Il n’affecte pas la concentration de sucre dans le sang ni n’augmente les niveaux d’insuline dans le sucre dans le sang.
Il ne formera pas de dépôts graisseux, donc les diabétiques, les patients obèses et les patients souffrant d'hypoglycémie peuvent le manger en toute confiance.
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Par rapport aux autres oligosaccharides, la particularité des xylo-oligosaccharides est leur très bonne stabilité. Même s’il est chauffé à 100°C dans des conditions acides, il ne se décomposera pratiquement pas. Cependant, certains oligosaccharides fonctionnels se décomposent facilement dans des conditions acides, de sorte que l'effet favorisant l'activité de prolifération des bifidobactéries est minime. D'une manière générale, la dose quotidienne efficace d'autres oligosaccharides fonctionnels est de 5 à 20 grammes, tandis que la dose quotidienne dexylo-oligosaccharides est de 0,7 à 3 grammes. Des études ont montré qu'en prenant 0,7 gramme de xylo-oligosaccharide par jour par voie orale, la proportion de bifidobactéries dans le tractus intestinal humain peut augmenter de 8 % à 18 % après deux semaines et à 20 % après 3 semaines. En plus des bienfaits significatifs sur le tractus intestinal, il est également efficace dans d'autres aspects, tels que : protection du foie : des tests montrent que dans les 3 semaines suivant la consommation, l'organisme peut réduire la production de produits de fermentation toxiques et d'enzymes bactériennes nocives en 44,6% et 40,9%, doncXylo-oligosaccharidespeut réduire la formation de métabolites toxiques, réduisant ainsi considérablement la charge de décomposition des toxines sur le foie.
Gueule de bois : Il est bien connu que la consommation excessive d’alcool est très nocive pour l’organisme. En fait, le moyen fondamental de prévenir l’ivresse est de décomposer rapidement l’alcool dans l’estomac et de minimiser l’entrée d’alcool dans le système circulatoire afin de réduire la charge sur le foie. Des études ont montré que les xylo-oligosaccharides contenus dans les prébiotiques ont un effet activateur significatif sur l'alcool déshydrogénase.
Lorsque la concentration dexylo-oligosaccharide est de 0,71g/L, le taux d'activation est de 26,91%. Seule une petite quantité est nécessaire pour augmenter significativement l'activité de l'alcool déshydrogénase, dégrader rapidement la teneur en éthanol dans le corps et accélérer la décomposition et la transformation de l'éthanol et de l'acétaldéhyde dans le corps ; dans le même temps, les xylo-oligosaccharides peuvent favoriser la croissance des bifidobactéries dans les intestins. Prolifère rapidement, accélère le péristaltisme et la vidange intestinale, accélère le taux d'élimination de l'alcool et de ses métabolites, maintient l'équilibre microécologique dans le corps après avoir bu, réduit l'absorption des substances ammoniacales et réduit le coma hépatique causé par une concentration élevée d'ammoniac dans le sang.
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Il joue le rôle de soulager la gueule de bois et de protéger le foie à bien des égards. Réduisant ainsi les dommages causés par l'alcool au corps humain. Réduire le cholestérol sérique : prendrexylo-oligosaccharides pendant 2 semaines à 3 mois peut réduire le cholestérol sérique total de 20 à 50 dl. Il peut également augmenter le rapport entre le cholestérol des lipoprotéines de multidensité et le cholestérol total dans le sérum des femmes. Baisse de la tension artérielle : des études ont montré qu'après que des patients atteints d'hyperlipidémie ont ingéré des xylo-oligosaccharides pendant 5 semaines, leur tension artérielle diastolique a chuté en moyenne de 799,8 Pa (6 mmHg). Les résultats ont montré qu'il existait une corrélation négative significative entre le niveau de tension artérielle diastolique d'une personne et le rapport entre les bifidobactéries présentes dans les selles et le nombre total de bactéries. Renforcer l'immunité de l'organisme et lutter contre le cancer : De nombreux résultats de tests ont montré que les bifidobactéries se multipliant en grand nombre dans les intestins peuvent jouer un rôle anticancéreux. Cet effet anticancéreux est attribué aux cellules, aux composants de la paroi cellulaire et aux sécrétions extracellulaires des bifidobactéries, qui améliorent l'immunité de l'organisme.

Bonne compatibilité : des études ont montré que la prise d'une petite quantité de xylo-oligosaccharide dans l'alimentation quotidienne peut avoir des effets sur la santé. Lorsque le xylo-oligosaccharide est absorbé avec du calcium en même temps, cela n'affectera pas l'absorption du calcium par l'organisme. Au contraire, elle peut jouer un rôle promoteur. Les résultats des tests montrent qu'après 7 jours d'ingestion arbitraire d'une solution aqueuse de xylo-oligosaccharide à 2 %, le taux de rétention de Ca dans le corps augmente de 21 %. En même temps,xylo-oligosaccharides peut encourager le corps à produire une variété de nutriments, notamment les vitamines B1, B2, B6, B12, la niacine et l'acide folique. En résumé, les xylo-oligosaccharides sont bénéfiques pour l'organisme

C'est un produit très convivial, et il est également très pratique à prendre. Vous pouvez en consommer 3 à 5 grammes par jour, il suffit de le rincer à l'eau bouillante et de le laisser tiédir.


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